EURO 24,00 Cod. 26 - 60' VIDEO PER TUTTI ordine merce

SUPER BRUCIA GRASSI (Un completo ed efficace allenamento per la tua perfetta forma) Dopo il “BRUCIA GRASSI”, a grande richiesta ecco il “SUPER BRUCIA GRASSI”! Questa è una lezione davvero efficace per chi vuole trovare e mantenere una perfetta forma. Dopo il riscaldamento si alternano fasi cardiovascolari e di tonificazione con step, pesi ed elastici, coinvolgendo tutto il corpo. In ogni singolo esercizio è spiegata la giusta postura ed esecuzione corretta per ottimizzare al meglio ogni azione.

EURO 24,00 Cod. 29 - 60' VIDEO PER TUTTI  ordine merce

RISCOLPISCI I TUOI GLUTEI (Un efficace allenamento mirato a glutei e cosce) Questo video è un programma eccellente per la tonificazione dei glutei. Dopo un curato riscaldamento finalizzato alla lezione, sono proposti nuovi esercizi ideali per mirare all’obiettivo proposto. In ogni esercizio viene indicata la giusta postura per svolgere correttamente e in modo efficace l’allenamento. Alla fine del video i consigli e le nuove strategie alimentari del Dott. Aronne Romano vi sa-ranno veramente utili per essere in zona, ovvero in perfetta forma.

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BRUCIA GRASSI (ritrova la tua forma perfetta) Il nome di questo video parla da sè! Ideale per coloro che vogliono raggiungere la propria forma fisica! Dopo il riscaldamento si alternano fasi cardiovascolari e di tonificazione dei glutei, cosce ed arti superiori; in ogni singolo esercizio è spiegata la giusta postura e l’esecuzione corretta. Si conclude con la fase di stretching. Questo video è l’ideale come programma di perfetta forma fisica!

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ONLY STEP (Due coreografie nuove per gli amanti di questo fantastico attrezzo) Questo video è ideale per chi è alla ricerca di nuove idee sull’utilizzo dello step. sono presentate due diverse coreografie: la prima più tecnica e squadrata dà ottime proposte per utilizzare approcci diversi allo step; la seconda, più a stile, è una coreografia sulle spiritose note della pantera rosa. È un video davvero ricco di proposte e di idee innovative, provatelo!!!

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FIESTA LATINA (I calienti ritmi latini per una doppia lezione d’aerobica e step) Doppia coreografia in uno stesso video! nella prima parte lo Step MAMBO ti coinvolgerà in una allenante ma divertente lezione. Nella seconda le danze latino-americane, in particolar modo la RUEDA in versione aerobica, ti travolgeranno in una fantastica lezione. Lasciati appassionare dai ritmi unici latini e caraibici!!!